If åsarna Läger i äkäslompolo 03-07.12.2025

Vi arrangerar lägerresa med busstransport till Äkäslompolo/Ylläs med boende och fullpension på Haron maja samt Panda maja (finns på samma tomt). Området har stort spårnät samt extremt fin natur. Från vårt boende finns skidspåren på ca 200 meters avstånd.

Vem som helst välkommen att delta, för social gemenskap samt för att få lite motion. Juniorer, föräldrar och seniorer i alla åldrar, samt även folk från andra föreningar ör välkommen.

Man bestämmer själv hur mycket man är ute och skidar eller eventuellt gör nåt annat.

För juniorer under 16 år har vi organiserade träningar under lägret. Andre Kurten fungerar som tränare. Alla är välkomna att delta oavsätt nivå. Bas programmet för denna grupp kommer senare att publiceras här nere på denna sida.

Vi har också bla ett allmänt informationstillfälle där gemene deltagare kan ställa frågor, om bland annat grunderna i vallning och utrustning, samt allmän info om verksamheten i vår förening och helt almänt om grenen. Passa på att delta!

Ta med följande utrustning till lägret:

·    Skidor, stavar och skor för både klassiskt och skate. Skidorna helst grundvallade för träningsbruk (blått). Vallande hjälper ledarna/föräldrar alla under lägret som har behov.

·   Sportkläder och varma underkläder, 2-3 omgångar så att en omgång får torka åt gången. Normalt är man ute 2 pass per dag. Sätt namn på all din utrustning, för det kommer finnas många liknande plagg i torkrummet.

·       Varma kläder för uteaktivitet.

·       Egna lakan och handduk.

·       Pannlampa

·       Drickabälte och eventuell termos.

·       Fickpengar

·       Löpskor (de som planerar att eventuelt även göra nåt läppass)

Barn under 12 år bör ha en förälder med.

Avgifter (inkluderar boende, mat samt transport)

60 €, barn juniorer <= 15 år.

80 €, barn/ungdomar >15 – 20 år som har tävlingslicens eller skipass

130 €, vuxna skidåkare som har tävlingslicens eller skipass

130 €, föräldrar som har barn med

190 €, föreningens vuxna skidåkare som inte har tävlingslicens eller skipass

250 € eller 190 €,  skidåkare från andra föreningar (vuxen eller 8-15 år)

Restidtabell 03.12:

06:30 Bussen på plats 06:15 Kronoby idrottshall, avfärd genast när alla är med via Nedervetil

07:00 Sale och Terjärv Sale. Vi stannar under resan för lunchpaus (buffé mat)

ca 15:00 Ankomst Äkäslompolo. Inkvartering

22:30 Tyst i boende

Söndag 07.12:

07:30-08:30 Frukost

12:00  Avfärd mot Kronoby.

21:00  Ankomst Terjärv-Kronoby

Anmäla er via länken nedan. Senast den 26.11.2025. Max 28-30 st platser.

ANMÄLAN

Vid frågor, kontakta Ronny Svartsjö tel. 050-3343 266

Läger grund tidtabel och program (ämnat i första hand för dem som har led verksamhet och mat tider)

Onsdag 3.12:

06:30            Bussen på plats 06:15 vid Kronoby idrottshall, avfärd 06:30 via Nedervetil Sale. Bussen vid Terjärv Sale ca 07:00.

ca 15:00      Ankomst till Äkäslompolo. Inkvartering 

ca 15:30      Mellanmål

ca 16:00      1–1,5h skate GU

18:00            Middag

19:00            Gemensamt kvällsprogram: stretchning / allmän info, samtal och läger planering.

22:30            Tyst i boende

Torsdag 4.12:

07:30-08:30 Frukost

09:00-12:00 2,5-3h Klassiskt GU (Bullalänk)

12:30-14:00 Lunch

14:00-15:30 Skolgång med hemuppgifter de som har

16:00-17:30 1,5h Skate med innehåll av drag:

(3x5x15sek/2min vila. 5min mellan serier) 1. Kuokka i    brant motlut. 2. Wassberg i motlut. 3. Mogren)

18:00-19:00 Middag

19:00-19:30 Gemensamt kvällsprogram: stretchning, vallaskolning.

20:45-21:00 Kvällsbit

22:30             Tyst i boende

Fredag 5.12:

07:30-08:30 Frukost

09:00-11.00 Skate 2h (Drag i Isometsänousu, 6x4min / 2min vila)

11:30-13:00 Lunch

13:00-14:30 Skola och hemuppgifter de som har

16:00-17:30 Klassiskt 1,5h GU (teknikträning)

18:00-19:00 Middag

19:00-19:30 Gemensamt kvällsprogram: stretchning, samvaro.

20:45-21:00 Kvällsbit 

22:30             Tyst i boende

Lördag 6.12:

07:30-08:30 Frukost

09:00-11:00 Lägertävling

Alt. Klassiskt 2h med innehåll av drag: (3×10-15min FU. 5-10min GU mellan dragen)

12:00-13:30 Lunch

13:30-14:30 Skolgång och hemuppgifter/vila de som har.

16:00-17:00 1h lätt GU Skate eller klassiskt

18:00-19:00 Middag

19:00-20:00 Gemensamt kvällsprogram: Stretchning, info om vinterns tävlingar å allmän föreningsinfo.

20:45-21:00 Kvällsbit

22:30             Tyst i boende

Söndag 7.12:

07:30-08:30 Frukost

08:30           Långlänk GU. Valfri stil och takt (Bullalänk)

11:30            Lunch och sista städning

ca 12:00       Avfärd mot Kronoby.

ca 21:00       Ankomst Terjärv-Kronoby